2018年02月12日 14:55  カテゴリ:得する人 自己啓発

男の栄養学 パパが美味しい食事 楽しみながら栄養について学ぶ会



つい先日、月に1度。
僕にとって【大事な時間】
栄養について学ぶ会がありました

今回の夕食メニューは

・サーモンまぶした【ちらし寿司】
錦糸タマゴはうちのを使ってくれました。

・きのこトリ肉チャイニーズマリネ

・白だしの優しいお吸い物
とうふ、わかめ、桜えびいり団子

・漬物(かぶと大根)

・豆腐入りヘルシー生チョコ

おなかいっぱい頂きました。


その後は
【5大栄養素】【腸環境の大事さ】
の講義を聞きました。





最後に、素直な感想を話して終了です。

【栄養バランスを考えたメニュー】
【基本的な栄養についてのお話し】
【人様の前で感想を述べれる体験】

を楽しみに参加しています。

興味の有る方は、気軽に聞いて下さい。

意外と、役に立つ情報が得られますよ。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2018年02月11日 16:17  カテゴリ:得する人 自己啓発

めっせー字が心に響きます。小原のたまご屋が紹介する素敵な言葉カレンダー


僕にはご縁が薄いですが、もうすぐ
【バレンタインデー】ですね

2月の素敵な言葉を紹介します。



とても前向きな言葉が力になります。

漢字はどう表現されているでしょう?




これは、天気の事ではなく自分の【心の天気】が大事だと伝えていると思いました。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2018年01月04日 08:16  カテゴリ:得する人 自己啓発

めっせー字 が【心】に響きます【1月編】小原のたまご屋が紹介する素敵な言葉カレンダー

皆様、今年も宜しくお願いします。


記念すべき【1月】の【めっせー字】
を紹介します。







2017年に辛いことがあったとしても、
新年を迎えれた【悦び】は、変わりません。


僕は、
2017年を、振り返り・土台として、
2018年が、充実するようしていきたいです。

そして、たっくさんの【ありがとう】を
言える年にしたいと思います。



さて・・・
【迎春】は何と表現されているでしょうか?
よ~く、見ないとわからないかも知れません。






【あけましておめでとう】
のひらがなで書かれています。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年12月14日 10:05  カテゴリ:得する人 自己啓発

時間管理術 ・ 毎日、時間に追われていませんか?自分の時間が欲しい方、オススメです。



「僕は、たまご屋です。」
と、自己紹介すると、多くの方が、

「生き物を飼う人は毎日の事だから、大変ね。」

と言われます。

確かに、おっしゃるとうりです。
でも、休みがないかと言うと、僕はしっかり休んでいます。

時間って、良く言われますが、【セレブ】でも【たまご屋】でも、【共通】の24時間です。

大事なのは、その時間を【どう使うか】だと思っています。


毎日を【仕事】【子育て】に多くの方が時間を使っています。その中で、【自分の時間】をどう捻出するのか?に対する【ヒント】がこの本には在ります。


【仕事】【子育て】【自分の時間】を上手く活用したい方必見の本です。

この本の作者は【大富豪】です。
ですが、考え方は【自分の立場に変換】して読むと、役立つと思います

書店で販売されていません。ネットショップで検索して購入して下さい。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年12月11日 14:55  カテゴリ:得する人 自己啓発

めっせー字が心に響きます《12月編》小原のたまご屋が紹介する素敵な言葉カレンダー。



【小原マルシェ】は晴天にも恵まれ、大盛況でした。【おばらーメン】は1番人気で、行列できるほどで、12:30には売り切れてしまいました。

来てくださった方には【感謝】です。



12月は1年の締めくくりです。
皆さんにとっての2017年はいかがでしたか?
良い年だと嬉しいです。また、来年に繋がる年だと、なお、嬉しいです。


12月の言葉カレンダーを紹介します。


今年、色々とチャレンジした事を【2018年】に生かせる年にしたい思いに【勇気】を貰える
言葉に感じました。

つばさ・翼に込められた言葉とは・・・








2018年の言葉カレンダーを入手しました‼
言葉が2017年とは違いました‼
また、皆さんにも【めっせー字】を代弁したいと思います。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年12月10日 04:43  カテゴリ:得する人 自己啓発

月に1度の男の栄養学。パパが、美味しい夕食を味わいながら、栄養について勉強する会



本日は、
明日に小原マルシェが控えていますが、
月に1度の男の【栄養学】

僕には、この会が【楽しく・大切】なので、
出来るだけ出席するようにしています。


《今日のメニュー》

・ひき肉と豆腐と野菜の【ヘルシーバーグ】
・付け合わせに【野菜炒め】
・体が温まる【粕汁】
・ミネラルたっぷり【五穀ごはん】
・サーモンとアボガド【サラダ】
・ゴボウと大根の漬け物
・プルーンゼリー

見た目も華やかに栄養バランスの取れた食事で、お腹一杯になりました。


食事の他にも、意外と知らない【体の構造】【栄養のお話】を聞くことが出来ます。

色々な職業の方にも会えて、自分の知らない事を学べるのも【魅力】です。


心も体も満たされて明日の【小原マルシェ】は楽しく頑張れそうです‼

ごちそうさまでした  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年12月06日 12:28  カテゴリ:得する人 自己啓発

「 夢 」 あなたは夢を持っていますか?周りの人に自分の夢を話せますか?



僕が大学生の頃、良く聞いた夢は、【宝くじ】が当たったらどうする? でした



人の夢の話を聞いてあなたはどう感じますか?

・いいなぁ。夢があって。
・いい年して何を言ってんだか⬇
・現実的に出来ない事が夢でしょ。

などなど、思う所があると思います。


さらに質問です、夢を持っている方

あなたは、自分の「 夢 」を周りに話せますか?




僕は、話せます。

何故なら、話す事で【ラッキーな事】が起こるからです。どんなに、【今】の自分と【夢】が離れていても、話す事で近づく【チャンス】が増える事を【体感】しているからです。



僕には【3つ】の夢があります。

・将来の自分が仕事がこうありたいと思う夢

・息子にタマゴ屋に生まれて良かったと思って貰える夢

・小原の子が小原で生まれ育った事をまちの人に堂々と誇れる夢





【ソフトバンク】の【孫 正義】は創業当時、
【段ボールの箱】の上に乗り、社員にスピーチした有名なエピソードです。


「この会社はこれから、ドンドン飛躍し
【豆腐】を数える会社にまで成長していきます‼‼ 」

?????
・・・して、そのこころは











豆腐の数え方は一丁、二丁。
それを一兆、二兆、売り上げる会社になると
例えた話しです。


【夢】があるから【行動】出来る
【行動】するから【夢】が出来る

順番は関係ありません。


ただ、あなたにも夢があれば嬉しいです。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年11月29日 19:09  カテゴリ:得する人 自己啓発

雑談力up‼ 雑談力はあなたの人生を・・・実は、豊かにする力。豊田市小原のたまご屋が薦める本。



【雑談】のイメージって、皆さんはどう思っていますか?

・ただの話し好きでしょ。
・話が長い。
・仕事をサボってる人。

などなど。


今回【紹介】するこの本は、そんな【雑談】に秘められた力は、、実は、【仕事】【人間関係】を良好に導き、自分の人生を【豊かにする】力を秘めている事を教えてくれます。


【主人公】は郵便局員の受付。
毎日を、生きてく為とただ働く若い女性です。


それが、外人との【出合い】をきっかけに変わり始めます。【考え】が変わると【行動】が変わります。【行動】が変わると【習慣】が変わります。

そんな、構成となっています。


他にも、具体的な【ポイント】が記載されています。


・・・【聞き上手】は、相手の話を【ず~っと聞ける】人ではなく、相手の【本音】【悩み】を自然と【引き出す】事が出来る人です。

その事を求めている人には【ヒント】になると思います。

ぜひ、ぜひ。

あなたの【豊か】の為になれば嬉しいです。  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年11月27日 15:47  カテゴリ:得する人 自己啓発

心に響く 豊田市小原のたまご屋が紹介する、素敵な言葉カレンダー11月編


11月もすでに27日。
四季桜祭に【没頭】しすぎて、紹介するのが遅れてしまいました

11月の言葉は【灯台】





今回も、素敵な内容です。
新しい事に【挑戦するパワー】を貰えます‼

実際、四季桜祭への出店は新しい事への
【チャレンジ】でした。
未体験の事は【失敗】➡【工夫】の繰り返し。

お客様からの【目線】【興味】
学べる事が多くありました。


これから企画する【イベント】にも生かしたいと思います。

・・・さて、今回の【灯台】はどんな【文字】で表現されたのか?








もうすぐ12月。
1年を締めくくる【素敵な言葉】楽しみです  


Posted by 池野 │コメント(0)

2017年11月24日 19:39  カテゴリ:得する人 自己啓発

男の栄養学 パパが健康を考え・見直す会



【色鮮やか】【栄養バランス】を考えた食事。


【男の栄養学】とは

管理栄養士や上級食育指導士の資格を取った【お母さん】たちが、企画しています。


その思いは、食事を作る事は・・・

実は、家族の【健康】と【幸せ】を
作ってくれている事を、【再認識】する会。


美味しい食事を【年齢】【職業】関係無く
【会話】も美味しい【おかず】となり、
【心・温かい時間】を共有する【ヒトトキ】



【今回の夕食メニュー】

・サンマ炊き込みご飯

・イエローパワーサラダ
(かぼちゃ、さつまいも、豆、オリーブ油)

・筑前煮
(人参 ごぼう レンコン こんにゃく 、
厚あげ、だしせん)

・しいたけのガーリックパン粉焼き
(ベーコン、パセリ、パン粉、大豆プロテイン)

・具沢山味噌汁

・プルーンゼリー

・漬物 (柿、大根、塩麹)


この会は、月に【1回】開かれています。

興味ある方は、ぜひ。
誰でも参加出来ますょ  


Posted by 池野 │コメント(0)